Czy grzybica stóp jest chorobą zakaźną?
Co sprzyja zachorowaniu i jak możemy jej zapobiegać?
Jakie są objawy grzybicy?
Grzybica stóp jest chorobą zakaźną i bardzo łatwo się nią zarazić. Praktycznie każdy z nas może na nią zachorować.
Warunki sprzyjające zakażeniu się grzybicą:
- ciepłe i wilgotne środowisko,
- nadmierna potliwość stóp, korzystanie z siłowni, basenów i innych miejsc w obiektach sportowych (sauna, prysznic),
- noszenie cudzego obuwia,
- brak odpowiedniej higieny,
- zmniejszona odporność,
- długotrwałe przyjmowanie antybiotyków.
Jak możemy rozpoznać grzybicę stóp?
Objawy grzybicy stóp:
- zaczerwienione i bardzo wysuszone stopy,
- złuszczająca się skóra między palcami, często stwardniała skóra,
- swędzenie i pieczenie stóp,
- nadmierne pocenie się stóp, nieprzyjemny zapach,
- czasem grudki i pęcherze na stopach,
- przebarwienia paznokci.
Czy można uniknąć zakażenia? Jak możemy zapobiegać zachorowaniu na grzybicę?
Lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego warto przestrzegać pewnych zasad i cieszyć się zdrowymi stopami, tym bardziej, że leczenie grzybicy może być procesem długotrwałym. Profilaktyka:
- Dbanie o higienę osobistą
-
- dokładne mycie i obsuszanie stóp,
- używanie własnych ręczników, czy pumeksu (nie wolno się z nikim dzielić), częsta zmiana ręczników,
- dbanie, aby stopy nie były spocone.
- Częsta zmiana skarpet, najlepiej bawełnianych, żeby skóra mogła oddychać oraz noszenie odpowiedniego obuwia, żeby noga się nie pociła.
- Noszenie gumowych klapków w takich miejscach jak: basen, sauna, prysznic, czy siłownia.
- Dbanie o odporność organizmu oraz unikanie długotrwałego przyjmowania antybiotyków.
W jaki sposób możemy naturalnie wyleczyć grzybicę stóp?
Jak złagodzić grzybicze zmiany skórne domowymi sposobami? Od stopnia zaawansowania choroby zależy zarówno czas jak i metoda jej leczenia. Pamiętajmy, że grzybica stóp może zazwyczaj sygnalizować problemy zdrowotne całego organizmu. Dlatego w przypadku grzybicy stóp należy również zadbać o odkwaszenie całego ciała poprzez odpowiednią dietę i podnoszenie pH organizmu na zasadowe, np. za pomocą sody.
Naturalne, domowe metody na grzybicę stóp:
- Ocet jabłkowy
-
- przywraca skórze odpowiednie pH, uniemożliwiając dalszy rozwój grzybów,
- skutecznie zwalcza uczucie pieczenia i swędzenia, towarzyszącego grzybicy,
- w celach leczniczych, jak i profilaktycznie moczymy nogi w wodzie z octem jabłkowym, najlepiej w proporcjach 1:1, przez 20-30 minut. Możemy tez robić okłady z gazy nasączonej roztworem octu jabłkowego.
- Soda oczyszczona
-
- posiada zasadowy odczyn,
- łagodzi zmiany skórne, koi podrażnioną skórę,
- ma działanie przeciwgrzybicze, eliminuje świąd wywołany grzybicą.
- Jak stosujemy sodę oczyszczoną? moczymy nogi w wodzie z sodą – 1/2-1 szkl. sody na 1 litr wody. Robimy okłady na zmienione miejsca z gazy zmoczonej w roztworze sody (proporcje 1 szkl. sody na 1 litr wody).
- Cytryna
-
- posiada silne właściwości przeciwgrzybicze, skutecznie łagodzi zmiany skórne obecne w przypadku grzybicy,
- dolegliwości takie jak: pieczenie i swędzenie znikają, zaraz po naniesieniu soku z cytryny na skórę, przynosi natychmiastową ulgę,
- oczyszcza skórę i zapobiega powstawaniu blizn. Wyciskamy sok z cytryny i nanosimy go bezpośrednio na zmienione chorobowo miejsca. Dla jeszcze lepszych efektów codziennie nacieramy skórę plastrem z cytryny.
- Aloes
-
- łagodzi ból, skutecznie zwalcza infekcje i neutralizuje bakterie,
- posiada właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, dzięki czemu wykazuje dużą skuteczność w walce ze zmianami w obrębie skóry stóp, Do leczenia objawów grzybicy stosujemy miąższ i sok z aloesu oraz żele i krem z aloesem. Nakładamy aloes na wacik i przykładamy do zainfekowanej skóry. Polecane jest również picie soku z aloesu, który wspomaga leczenie grzybicy od środka.
- Olejek z drzewa herbacianego
-
- posiada działanie przeciwgrzybicze i bakteriobójcze,
- dzięki antyseptycznym właściwościom olejek z drzewa herbacianego wpływa na poprawę stanu skóry i paznokci.
- Jak stosujemy olejek z drzewa herbacianego? Smarujemy olejkiem zainfekowane miejsca co najmniej 3 razy dziennie. Kurację stosujemy jeszcze przez 2 tygodnie po złagodzeniu zmian skórnych. Podczas stosowania olejku z drzewa herbacianego należy zachować szczególną ostrożność, aby go nie przedawkować i nie doprowadzić do podrażnień.
- DMSO
-
- smarowanie miejsc zajętych grzybicą roztworem 50-70% DMSO bardzo szybko przynosi ulgę w swędzeniu, pieczeniu,
- roztwór DMSO przyspiesza gojenie zmienionych miejsc zajętych grzybicą,
- DMSO doskonale sprawdza się w przypadku oparzeń, poparzeń, wszelkiego typu ran.
- Boraks
-
- Boraks ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, antybakteryjne, antyseptyczne i ściągające. Przynosi niesamowite efekty w przypadku grzybicy.
- Przygotowujemy roztwór: Wsypujemy 1 łyżeczkę (5-6g) boraksu do 1 litra wody i mieszamy do całkowitego rozpuszczenia. Taką miksturą z boraksem smarujemy miejsca ogarnięte grzybicą, można też moczyć stopy w roztworze. Czasami po moczeniu skóra będzie sucha, wtedy smarujemy ją tłuszczem (smalec, oliwa, tłuszcz gęsi).
- Płyn lugola
-
- Posiada on silne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Dzięki czemu, możliwe jest pozbycie się patogenów z powierzchni skórnych i błon śluzowych. Smarowanie zmienionych miejsc i to nie tylko w przypadku grzybicy przynosi dobre i szybkie efekty gojenia.
- Płatki owsiane
-
- przynoszą skórze ukojenie i eliminują świąd,
- zwalczają bakterie i pomagają złuszczać martwy naskórek, wspomagając proces jego odnowy i przyspieszając gojenie.
- Jak stosujemy płatki owsiane? Pół szklanki płatków zalewamy niewielką ilością wody (do pokrycia płatków), następnie gotujemy, aż do powstania jednolitej masy. Następnie studzimy, potem nakładamy na gazę i przykładamy do skóry ze zmianami grzybiczymi. Dobre efekty dają też kąpiele w wannie z wodą i płatkami owsianymi: -2 szkl. płatków na wannę ciepłej wody, kąpiele bierzemy, aż do ustąpienia objawów. Moczenie stóp w misce z wodą : -0,5-1 szkl. płatków owsianych na miskę ciepłej wody.
- Propolis
-
- Propolis stosowany jest w postaci wyciągów alkoholowych jako środek o właściwościach bakteriobójczych, przeciwwirusowych, przeciwgrzybiczych, miejscowo znieczulających, przeciwzapalnych i regeneracyjnych. Propolis świetnie radzi sobie z grzybicą, dlatego warto samodzielnie sporządzić lek na chorobę.
- Preparat stosowany zewnętrznie na grzybicę: zalewamy 40 gramów propolisu 200 ml spirytusu i pozostawiamy na tydzień. Przechowujemy w chłodnym, ciemniejszym miejscu. Następnie nasączamy wacik w mieszance propolisu i spirytusu i przykładamy na zmienione miejsce. Po kilku dniach objawy powinny ustąpić. UWAGA! Propolis czasami może uczulać, dlatego nie każdy może go stosować.
- Czosnek
-
- skuteczny w leczeniu infekcji grzybiczych, dzięki antybiotycznemu i bakteriobójczemu działaniu, Czosnek na grzybicę można stosować w różnej formie. Jedną z opcji jest przykładanie go bezpośrednio do skóry. Możemy też przygotować z niego papkę.
- Rozgniatamy ok. 10 ząbków czosnku i umieszczamy na kilka minut w miseczce z ciepłą wodą. Następnie wkładamy do mikstury stopy lub moczymy w niej gazę i przykładamy do miejsc zakażonych grzybicą. Jeżeli już zarazimy się grzybicą to pamiętajmy, że im wcześniej zaczniemy działać i stosować metody lecznicze na tą dolegliwość, tym szybciej się jej pozbędziemy. Spośród wielu naturalnych sposobów na grzybicę znajdziemy odpowiednią dla siebie. W przypadku grzybicy ważna jest zarówno profilaktyka, jak też konsekwencja w leczeniu, aby efekty były zadowalające.
Zapraszam do indywidualnych konsultacji
Kontakt:
Tel: 888 075 758
Informacje tutaj zawarte są moimi osobistymi przemyśleniami na temat leczenia i profilaktyki zdrowia, opartymi na własnym doświadczeniu i na bazie informacji z jak najlepiej wybranych źródeł. Nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej.
