Jak pozbyć się nadmiaru śluzu z organizmu?

Czy wiesz, co powoduje gromadzący się śluz w organizmie oraz jakie daje objawy?
Może masz pewne dolegliwości chorobowe i zastanawiasz się, jaka jest ich przyczyna?
Być może to właśnie nadmiar śluzu w organizmie sprawia, że chorujesz?

Śluz jako objaw chorobowy zazwyczaj kojarzony jest z infekcjami górnych dróg oddechowych. Niestety nie mamy świadomości, że zaśluzowanie organizmu to coś więcej niż tylko katar, czy kaszel.

Śluz w organizmie bardzo często jest nierozpoznaną przyczyną wielu przewlekłych schorzeń. Gromadzi się przez dłuższy czas w ciele nie dając wcześniejszych objawów.

Bardzo często wystarczy oczyścić organizm z zalegającego śluzu, aby poprawić stan zdrowia i pozbyć się wielu dolegliwości.

Śluz upośledza funkcjonowanie układu odpornościowego, a co za tym idzie – zwiększa podatność na infekcje, osłabia śledzionę. Nadmiar śluzu, wilgoci w śledzionie, powoduje zaburzenia nie tylko w układzie pokarmowym, ale i w górnych i dolnych drogach oddechowych. Długo zalegający śluz staje się doskonałą pożywką dla bakterii chorobotwórczych. 

 

Dlaczego w organizmie zbiera się nadmiar śluzu i skąd się bierze?

 

Przyczyny powstawania i gromadzenia się śluzu w organizmie:

  1. Nieodpowiednia dieta oraz złe trawienie i przyswajanie dostarczanych pokarmów przez organizm, w wyniku czego tworzy się śluz jako produkt uboczny.
  2. Wilgotna i deszczowa pogoda zwiększa skłonności do tworzenia się śluzu.
  3. Stres i różne złe emocje, które maja wpływ na zaburzenia trawienia.

 

Jakie są objawy gromadzenia się śluzu?

  1. Odpluwanie, chrząkanie, uczucie jakby coś siedziało w gardle, przewlekły kaszel.
  2. Bóle mięśni i stawów-choroby stawów, artrozy, reumatyzm.
  3. Obrzęki ciała, twarzy.
  4. Zamglony umysł, osłabienie zdolności umysłowych, niepokój, niespokojny umysł.
  5. Zawroty głowy, uczucie zamroczenia.
  6. Ociężałość, zmęczenie w ciągu dnia.
  7. Bezsenność, zaburzenia snu w nocy.
  8. Kołatanie serca, stany lękowe, drażliwość psychiczna.
  9. Podkrążone, zasinione oczy.
  10. Ucisk w klatce piersiowej, czasem ciągnący się przez ramię i całą rękę.
  11. Drętwienie 3,4 i/albo 5 palca dłoni (zwłaszcza przy wilgotnej, zimnej pogodzie).
  12. Uczucie ciężkich nóg, skurcze.
  13. Brak pragnienia, nudności, brak apetytu.
  14. Powiększone palce rąk i stóp, gruby kciuk.
  15. Kaszaki, grudki podskórne, cellulitis.
  16. Sucha skóra lub tłusta, wilgotna, egzemy.
  17. Suchość jamy ustnej, języka.
  18. Odgłos przelewania w jelitach.
  19. Kleisty, śluzowaty stolec.
  20. Gorsze samopoczucie przy deszczowej, wietrznej pogodzie.

 

Schorzenia, które często powoduje gromadzący się śluz w organizmie:

  • egzemy skórne,
  • choroby stawów, artrozy, reumatyzm, ostroga piętowa,
  • choroby serca,
  • zatoki,
  • częste zapalenia oskrzeli i płuc,
  • schizofrenia, objawy psychiczne,
  • łagodne udary mózgu,
  • choroby nowotworowe,
  • bezpłodność,
  • zawroty głowy,
  • zaburzenia czucia
  • osłabienie słuchu,
  • nietolerancje pokarmowe,
  • obrzęki,
  • astma,
  • guzy tarczycy,
  • syndrom chronicznego zmęczenia.

 

Jak możemy pozbyć się zalegającego śluzu z organizmu?

Powstały śluz musimy najpierw rozluźnić i poruszyć, aby się go pozbyć. W tym celu:

  1. Usuwamy produkty śluzotwórcze z diety.
  2. Pijemy rozcieńczony w wodzie ocet jabłkowy. 
  3. Wprowadzamy w codzienną rutynę więcej ruchu fizycznego: bieganie, ćwiczenia, rower, pływanie, spacery.
  4. Stosujemy masaż i akupunkturę.
  5. Pijemy napary, nalewki z ziół o właściwościach odśluzowujących.

Podczas oczyszczania mogą nasilić się pewne dolegliwości, np. katar, kaszel, jest to normalny objaw.

 

Jakie produkty są najbardziej śluzotwórcze? 

  • cukier i jego zamienniki,
  • mleko i przetwory mleczne,
  • banany,
  • pszenica, przetwory z białej mąki,
  • smażone potrawy,
  • tłuste mięsa,
  • kawa, alkohol,
  • soki owocowe,
  • produkty wysoko przetworzone.

 

Jakie produkty pomagają w oczyszczaniu ze śluzu?

  • rzodkiew, rzodkiewka, rzepa, kalarepa,
  • kasze-szczególnie kasza jaglana,
  • owsianka,
  • gorczyca, bazylia, tymianek, cząber, kolendra, oregano, cynamon, kardamon, kminek, imbir,
  • fasola czerwona, soczewica,
  • dynia, pestki z dyni,
  • cebula, czosnek, seler, pietruszka,
  • ciepłe wywary warzywne,
  • żywność o gorzkim i ostrym smaku,
  • ocet jabłkowy niefiltrowany.

 

Jak oprócz diety możemy wspomóc oczyszczanie organizmu ze śluzu?

Czasami zmiana diety nie wystarczy, aby pozbyć się nadmiaru śluzu z organizmu. Wtedy możemy wspomóc oczyszczanie masażami, akupunkturą, czy też zwiększeniem ruchu fizycznego oraz poprzez zastosowanie ziół.

Bezpośrednie działanie oczyszczające organizm ze śluzu ma wiele ziół, które jednak należy dobierać bardzo indywidualnie, w zależności od tolerancji i dolegliwości. 

Poniżej znajdują się przykładowe zastosowania niektórych preparatów stosowanych przy problemie śluzu. Zioła i receptury działają zawsze wielowymiarowo i należy wziąć pod uwagę wiele czynników, które przyczyniły się do powstania nadmiaru śluzu w organizmie, dlatego nie jest niestety możliwe polecanie czegoś bez poznania konkretnej osoby i tego, co się dzieje w jej organizmie.

 

Jakie zioła i preparaty możemy zastosować w usuwaniu śluzu z organizmu?

Rosiczka okrągłolistna – stosowana przy obecności śluzu, który wywołuje ucisk w klatce piersiowej, również przy kaszlu. Rosiczka ma także zdolność rozpuszczania gęstej krwi i regulowania jej zastojów.

Olejek Hyzopowy – szczególnie dla osób, które miały drobne wylewy krwi do mózgu, cierpią na drętwienie kończyn, artretyzm, ociężałość umysłową

Liść bluszczu pospolitego – udrażnia i odprowadza śluz. Można zakupić w formie tabletek, bezcukrowego syropu lub pić napar.

Morszczyn pęcherzykowaty – udrażnia i ogrzewa śluz.

Cebulka szachownicy – stosowana m.in przy infekcjach płuc, astmie, gruźlicy. Wzmacnia także serce i oczyszcza umysł.

Kwiat podbiału pospolitego  – stosowany przy kaszlu i oczyszczeniu płuc.

Eukaliptus – rozpuszcza wydzieliny płuc i ułatwia jej wykrztuszenia. Stosowany przy chorobach gorączkowych płuc, stanach zapalnych (oskrzela, ropnie), kaszlu, katarze, czy artretyzmie. Przy długotrwałym zastoju śluzu szczególnie polecany, kiedy osoba odczuwa coś w rodzaju obrzęku w krtani, utrudnione przełykanie śliny czy uczucie ucisku w klatce piersiowej.

Malwa (ślaz dziki) – stosowana przy kaszlu i leczeniu skóry.

Babka lancetowata – choroby gorączkowe płuc, kaszel, skóry.

Ziele szanty zwyczajnej – śluz w połączeniu z gorącem.

Miodunka – choroby gorączkowe płuc, kaszel, oczyszczanie jelita z zaległego śluzu.

Sok bambusowy – skutecznie udrażnia i ochładza gorący śluz, odblokowuje.

Trawa morska listownicy japońskiej (wodorost) – rozmiękczają stwardnienia spowodowane długotrwałą akumulacją śluzu.

Trawa morska ostrokrzewu morskiego (wodorost) – rozmiękczają stwardnienia spowodowane długotrwałą akumulacją śluzu, szczególnie w obrębie szyi i karku.

Kora korzenia morwy białej – silny lek przeciwkaszlowy, szczególnie przy chorobach gorączkowych, uspokaja kaszel i usuwa duszność, rozkłada obrzęki.

Korzeń astra tatarskiego – stosowany przy kaszlu, odprowadza śluz z płuc.

Korzeń rozwaru wielkokwiatowego – udrażnia śluz w płucach, blokady charakteryzujące się uciskiem w klatce piersiowej.

Nasiona moreli gorzkiej – łagodzą kaszel i usuwają śluz.

Igły sosny zwyczajnej lub olejek pichtowy – oczyszczają górne drogi oddechowe i płuca.

Syrop z młodych pędów kosodrzewiny – stosowany na kaszel, udrażnia zaległy śluz w płucach, wzmacnia serce

Poniżej podaję sprawdzoną recepturę na napar ziołowy pomagający zredukować nadmiar śluzu. 

 

Przepis na napar z ziół na redukcję śluzu:

-1 łyżka nasion kozieradki,

-1 łyżka nasion lnu,

-1 łyżka nasion kopru włoskiego,

-1/4 łyżki korzenia lukrecji.

Mieszamy wszystkie zioła w szklanym, zamykanym naczyniu. Jedną łyżkę mieszanki zalewamy wrzątkiem i parzymy 10 minut. Gorący napar pijemy raz dziennie, aż do ustąpienia objawów.

 

Pamiętajmy! Stosowanie ziół należy skonsultować z lekarzem, czy też zielarzem i dobierać indywidualnie do każdego organizmu, w zależności od wielu czynników. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku osób przyjmujących leki, gdyż zioła mogą wpływać na działanie tychże leków.

 

Bibliografia:
‘Clinical Handbook of Internal Medicine’ Will McLean, Jane Lyttleton, University of Western Sydney
‘Chinese Dietary Therapy’ Liu, J. Churchill Livingstone

 


      Zapraszam do indywidualnych konsultacji

        Kontakt:

          Tel: 888 075 758

            office@biologiaodnowa.com


                Informacje tutaj zawarte są moimi osobistymi przemyśleniami na temat  leczenia i profilaktyki zdrowia, opartymi na własnym doświadczeniu i na bazie informacji z jak najlepiej wybranych źródeł. Nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej.